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  • 참새짱·입문
  • 2021.07.11 11:01
07월 11일( 아침식사 1043kcal)
아침(11:00)1043kcal
탄수화물(35.2%) 118.75 / 337g
단백질(92.1%) 57.10 / 62g
지방(65.5%) 33.43/ 51g
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
등갈비김치찜
(1회분, 819g)
 660kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
땅콩볶음
(10개, 10g)
 45kcal
  • 참새짱
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07월 11일( 점심식사 550kcal)
0 29 순금q
07월 11일( 저녁식사 247kcal)
0 73 MS10077121

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