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오늘은 과식

오늘아침엔 달걀한개
점심은 샐러드
가식은 과일컵
저녁은 무진장 먹었는데 탄수화물은 그래도 나름 자제했어요
  • 이사인치
  • 24인치가되는그날까지~더불어 4킬로 감량

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댓글 (2)

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초보
  • 홍sic
  • 07.13 09:39
  • 고단백 식사와 맛있는 샐러드! 훌륭한 식사였네요! 외식할때 육사시미나 문어회도 메뉴로 킵해놔겠어요!!
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초보
  • 다이어팅팅팅
  • 07.13 01:26
  • 와우👍
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