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  • 카@etoile17·입문
  • 2021.07.14 15:32
07월 14일( 운동 703kcal)
박스싱글레그스텝업 마운틴클라이머 BB 패스 앤 버피 리버스버피 앤 점프 사이드플랭크 다리들고
운동703kcal
트레드밀 속도 2MPH 경사 20%
(보통으로, 30분)
 238kcal
필라테스
(보통으로, 50분)
 250kcal
유산소
(강, 40분)
 215kcal
  • 카@etoile17
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