view-top

03월 01일 (음식 1121kcal, 운동 1166kcal)
20160301

20151207 다이어리 일기상세

성공 2kcal
1121/ 800 kcal
1166/ 843 kcal
아침식사325kcal(28.99%)
[롯데] 후레쉬베리 딸기 (1개, 28g)
130kcal
[보해] 보해블루베리100주스 (1회분, 200ml)
70kcal
[Royce] 로이스 나마 초콜릿 오레 (1회분, 25g)
125kcal
점심식사640kcal(57.09%)
짬뽕 (1/2인분, 225g)
350kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g)
50kcal
탕수육 (1/2회분, 50g)
240kcal
저녁식사156kcal(13.92%)
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g)
156kcal
운동1,166kcal
싸이클 실내자전거 (102분)
1,046kcal
훌라후프 (30분)
120kcal
  • XJ#
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • XJ#
  • 03.01 18:34
  • 오늘은 쉬는 날. . 망햇네요ㅠ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글