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  • seoeun0224·초보
  • 2021.07.28 19:29
07월 28일( 점심식사 394kcal)

점심(17:54)394kcal
탄수화물(16.6%) 54.05 / 325g
단백질(31.4%) 18.86 / 60g
지방(22.4%) 11.18/ 50g
곤약밥(쌀5:곤약5)
(1공기, 210g)
 150kcal
삼치구이
(1토막, 42g)
 72kcal
고사리나물
(1인분, 51g)
 31kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 60g)
 54kcal
콩나물국
(1그릇, 250g)
 20kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
우엉볶음
(1소접시, 31g)
 42kcal
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07월 28일( 오후간식 65kcal)
0 13 seoeun0224
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0 17 seoeun0224

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