다이어트야 죽기전까지 하는거라지만 목표치에서 벗어났다싶으면 곧잘 하는 다이어트..먹는거 마시는거 그리고 운동 이렇게 세박자가 맞아야 효과가 있는건데 요새 마시는것에서 삐딱선을 타고 있다는. 알콜섭취하면 당근 땡기는 회나 껍데기 그리고 삼겹살..그리고 뜨끈한 국물까정..먹을땐 생각없이 먹다가 다음날이면 후회가 물밀듯 밀려와서 하루이틀은 다시 열심히 다이어트모드로 가다가 또다시 알콜의 유혹에 빠진다는.. 요번 년도 가기전까지 목표치에 도달하려면 유혹에서 얼릉 벗어나야할듯..오늘도 저녁간단히 먹고 스텝퍼에 오릅니다. 다덜 홧팅
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