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  • 카@cmkkms1215·초보
  • 2021.08.01 21:18
08월 01일( 오후간식 219kcal)
오후간식(21:15)219kcal
탄수화물(5.0%) 17.05 / 343g
단백질(22.5%) 14.17 / 63g
지방(25.2%) 13.08/ 52g
오리불고기
(1소접시, 82g)
 112kcal
상추
(3장, 21g)
 3kcal
다시마쌈
(1인분, 42g)
 22kcal
[이에스푸드] 유자 샐러드 소스
(1회분, 20g)
 50kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
콩잎
(1회분, 20g)
 15kcal
아삭이고추
(3개, 24g)
 6kcal
  • 카@cmkkms1215
  • 10kg가즈아
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08월 02일( 저녁식사 291kcal)
0 8 단단탄탄
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