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08월 19일( 저녁식사 603kcal)
저녁(18:04)603kcal
탄수화물(15.7%) 53.97 / 343g
단백질(72.3%) 45.58 / 63g
지방(44.2%) 22.98/ 52g
비엔나소세지
(6개, 48g)
144kcal
달걀 흰자
(3개, 96g)
51kcal
달걀 흰자
(4개, 128g)
68kcal
떡볶이양념
(1종지, 53g)
122kcal
어묵
(1장, 50g)
90kcal
양배추
(1회, 80g)
19kcal
김말이튀김
(1개, 15g)
37kcal
어묵튀김
(1토막, 35g)
72kcal
  • 카@cmkkms1215
  • 10kg가즈아

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