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08월 10일( 점심식사 366kcal)
점심(22:41)366kcal
탄수화물(14.3%) 46.93 / 328g
단백질(35.0%) 20.99 / 60g
지방(20.7%) 10.33/ 50g
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
총각김치
(2인분, 76g)
22kcal
고사리나물
(1인분, 31g)
19kcal
소불고기
(1/2인분, 60g)
97kcal
콩나물무침
(1/2소접시, 30g)
14kcal
꽁치김치찌개
(1/2회분, 100g)
62kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터

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