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  • 날씬자신감·초보
  • 2021.08.11 07:48
식사량 조절이 없었던 지난 일주일

운동을 규칙적으로 매일 하는 것을 제외하고는
식단 조절이 어렵네요. 이번 주 정신 차려야겠습니다.

이번 주 의식하고 먹는 양을 줄여야 할 것 같아요.

오늘도 화이팅 입니다.
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초보
  • 날씬자신감
  • 08.11 07:48
  • 다음주 월요일 부터 체중 공개하면서 관리들어가겠습니다.
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