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  • 다이쓴·초보
  • 2021.08.12 00:06
Q.3개월에 10키로 뺐는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
앞으로 10 더 빼야하는데 한달째 몸무게 고정입니다. 정체기가 최대 몇개월 지속될까요ㅠ
  • 다이쓴
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댓글 (4)

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초보
  • 콜라피기
  • 08.16 18:59
  • 화이팅 입니다
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다신
  • I세정I
  • 08.12 13:17
  • 사람마다 정체기 다른데요
    스트레스 받지마시고 꾸준히 운동하시면서
    유지기간 생각하시고 원래하신던데로
    운동 식이요법 하심대요
    힘내세요 화이팅 🙌
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초보
  • 카@thig7942
  • 08.12 10:07
  • 와 대단하세요
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초보
  • 카@thig7942
  • 08.12 10:07
  • 와 대단하세요
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