view-top

08월 12일( 아침식사 525kcal)
아침(09:02)525kcal
탄수화물(17.8%) 61.02 / 343g
단백질(11.1%) 7.00 / 63g
지방(10.9%) 5.65/ 52g
쌀밥
(1공기, 150g)
221kcal
호박전
(1인분, 20g)
25kcal
어묵볶음
(1소접시, 30g)
33kcal
고구마줄기무침
(1소접시, 20g)
12kcal
딸기잼바른식빵
(1장, 35g)
163kcal
생크림
(1작은컵, 20g)
71kcal
  • 13이면돼
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글