view-top

08월 13일( 아침식사 520kcal)
아침(09:00)520kcal
탄수화물(28.6%) 87.26 / 305g
단백질(31.2%) 17.49 / 56g
지방(26.9%) 12.66/ 47g
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
38kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(1개, 5g)
20kcal
호두멸치볶음
(1인분, 10g)
21kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
195kcal
복숭아
(1개, 269g)
91kcal
  • wsrn
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글