648/ 800 kcal
412/ 490 kcal
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
방울토마토 (4개, 50g) | 8kcal |
블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
칼국수 (1/2그릇, 275g) | 250kcal |
쌀밥 (1/4인분, 70g) | 104kcal |
단무지 (1종지, 20g) | 2kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1/2포, 5g) | 25kcal |
소갈비 (1/4회분, 25g) | 62kcal |
옥수수묵 (1회분, 100g) | 53kcal |
버섯구이 (1소접시, 128g) | 97kcal |
보통 걷기 (50분) | 130kcal |
앉아있기 (240분) | 240kcal |
서있기 (30분) | 42kcal |
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