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  • 카@hwtkj0906·입문
  • 2021.08.17 11:03
08월 16일( 아침식사 148kcal)
요거트 블루베리 사과
아침(10:57)148kcal
탄수화물(8.6%) 28.37 / 328g
단백질(13.0%) 7.81 / 60g
지방(0.2%) 0.12/ 50g
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
 16kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
  • 카@hwtkj0906
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