| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 팽이버섯 (1회, 30g) | 6kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 오이 (1개, 30g) | 2kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 단호박 (1회, 200g) | 114kcal |
| 돼지 목심 (1회, 30g) | 54kcal |
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