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  • 이슬스탑·입문
  • 2021.08.19 01:03
08월 17일( 아침식사 658kcal)
저칼로리 우유 한잔.바나나.삶은계란
아침(18:39)658kcal
탄수화물(26.1%) 84.28 / 323g
단백질(53.2%) 31.37 / 59g
지방(45.8%) 22.45/ 49g
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
저지방우유
(1컵, 200ml)
 102kcal
마라탕
(1인분, 250g)
 175kcal
[파리바게뜨] 슈크림빵
(1개, 75g)
 220kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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