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  • 실천!습관!날씬·다신
  • 2021.08.29 22:30
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🤗
언니들 잘지내죠 ??
벌써 8월도 이틀뿐이 안남았네요
시간은 빠릅니다 ㅠㅠ
일다닌다고 피곤하다는 이유로 계속 신경못썼어요
다신 다이어리도 안쓰고 ㅎ
그랬더니 밥은 대충먹고 간식도 먹게 되고 ..
몸은 힘들었는데 몸무게는 점차 늘어나버렸네요
글을 써야 다이어트 조금이나마 신경써지는 거니깐
운동 못해도 글올리도록 해봐야겠어요
"다신다이어리에라도 먹은음식들 칼로리 쓰기..!"
오늘은 오랫만에 등산하고 걷기도 했어요
습한날씨덕에 땀이 줄줄 났네요
저녁은 닭고기샐러드 냠냠
좋은저녁되세요 ~
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 지니하나
  • 08.30 19:56
  • 우앙. 반가운 미소다.
    습한 날씨에 등산 힘들었을텐데 대단해.
    난 요즘 맛불리 책 보고있어.
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다신
  • 라온75
  • 08.30 10:09
  • 싱그러운 공기가 느껴집니다
    수고많으셨습니다 ~~
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다신
  • 권스희야
  • 08.29 23:38
  • 반갑습니다^^
    안계신동안 제가 지키고 있었어요.ㅎ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 08.29 23:15
  • 예쁜 미소님! 이제 몸은 괜찮으셔요? 아프지 마세요! 음식은 부실하게 먹으면 속이 허해서 주전부리를 하게 되지요.특히 좋은 지방섭취가 적으면 더...다이어리라서 올리면서 우리 같이 관리해요!
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