view-top

08월 31일( 저녁식사 355kcal)

저녁(20:24)355kcal
탄수화물(5.3%) 17.97 / 337g
단백질(49.2%) 30.48 / 62g
지방(34.8%) 17.75/ 51g
[우리식품] 참소스
(1회, 10g)
15kcal
쇠고기 등심구이
(1인분, 100g)
217kcal
소금
(1인분, 3g)
1kcal
방울토마토
(3개, 39g)
6kcal
야채 혼합 샐러드
(1회, 100g)
17kcal
[남양] 불가리스 플레인 당무첨가
(1회, 90g)
63kcal
아몬드
(3개, 3g)
21kcal
(1큰술, 5g)
15kcal
  • 댄댄니니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글