| 포도 (1회분, 100g) | 69kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 계란프라이 (1개, 66g) | 127kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 60g) | 31kcal |
| 연근조림 (1소접시, 20g) | 52kcal |
| 우유 (1컵, 190ml) | 107kcal |
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