view-top

  • Dufu·지존
  • 2021.09.08 23:21
2차/8일차👼

2차/8일차👼
미션기간 : 9/1~ 9/15

✅미션 :
1. 1일 1폼롤러 스트레칭 ✔
2. 오후 7시이후 금식 ❌

시작체중 : 76.3kg
목표체중 : 74.3 kg

전날체중 : 75.9kg
오늘체중 : 76.1kg

터진입은 다물 줄을 모르고...
7시이후금식도 잘안되네요ㅠㅠ

일단7시 이후금식부터 낼은 꼭 달성해볼게요!!!!
  • Dufu
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
14일차
4 84 몬잇

썸네일

+1
7일차
4 97 옌웡

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 몬잇
  • 09.09 14:20
  • 앗 오늘은 꼭 7시 이후 금식 미션 성공하세요~!!ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 라온75
  • 09.08 23:27
  • 화이팅입니다
    식단을 조금 변경하시면 훨씬 쉽게 7시이후금식 가능합니다
    응원합니다 ~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Dufu
  • 09.08 23:28
  • 무리하지말구 반식만하면 괜찮겠죠?ㅠㅡㅠ 힘내보겠습니다ㅠㅠ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글