view-top

09월 09일( 아침식사 250kcal)
아침(09:55)250kcal
탄수화물(18.8%) 59.63 / 317g
단백질(12.2%) 7.07 / 58g
지방(4.4%) 2.13/ 48g
잡곡밥
(1공기, 120g)
175kcal
연근조림
(1소접시, 20g)
52kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
23kcal
  • Asra
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글