view-top

03월 02일 (음식 880kcal, 운동 782kcal)
20160302

20151207 다이어리 일기상세

성공 1937kcal
880/ 2440 kcal
782/ 406 kcal
아침식사57kcal(6.48%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사376kcal(42.73%)
찐옥수수 (1개, 170g)
222kcal
홍시 (1개, 100g)
66kcal
김치볶음밥 (1/4인분, 60g)
88kcal
오후간식305kcal(34.66%)
건국우유 흰우유 (1회분, 180ml)
130kcal
검은콩뻥튀기 (1소접시, 30g)
121kcal
[롯데리아] 후렌치후라이 (1/4회분, 15g)
54kcal
저녁식사142kcal(16.14%)
훈제오리 (1/4회분, 25g)
35kcal
상추쌈 (1/2인분)
29kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
운동782kcal
집안청소 (60분)
192kcal
손빨래 (30분)
210kcal
빠르게걷기 (100분)
380kcal
  • 씩쑥팅~
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글