1647/ 1538 kcal
860/ 256 kcal
공기밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
조개미역국 (1인분) | 53kcal |
삼치 (1/2회분, 50g) | 89kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
불고기 (1.5인분) | 241kcal |
밀크커피 (1잔, 115ml) | 42kcal |
강냉이 (1대접, 30g) | 112kcal |
소프트콘 (1회분) | 145kcal |
[김밥천국] 김밥 (1/4줄, 75g) | 121kcal |
[동아] 그대로 쌀과자 (1봉지, 10g) | 50kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
콩나물해장국 (1인분, 700g) | 223kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
키스 (60분) | 60kcal |
설거지 (10분) | 20kcal |
진공청소기 청소 (10분) | 25kcal |
수다 대화하기 (130분) | 195kcal |
독서/책읽기(신문 읽기) (40분) | 52kcal |
에어로빅 (50분) | 300kcal |
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