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9.10.식사

*아침:컵누들 +두부 , 넘 맛있고 든든해요~
*점심:바질페스토 리조또, 아몬드브리즈
*간식:아아
*저녁:닭가슴살 소시지,미나리 대패삼겹살 ,막걸리

오늘의 운동🏃‍♀️
1.만보걷기
2.레그레이즈 20개×3세트
3.플랭크 40초× 3회
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 엘사*
  • 09.11 21:12
  • 소시지에 맥주 🍺🍺 생각 나네요..
    즐거운 주말 보내세요~
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 09.11 21:24
  • ㅎㅎ 남편은 맥주 한잔 햿네요^^
    엘사님도 즐건 주말요~
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다신
  • 빈체로^*^
  • 09.11 19:55
  • 건강한재료로 맛있게 드셨네요
    미나리대패삼겹 침 꿀꺽~~
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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 09.11 20:17
  • 네 간만에 맛나게 잘 먹었네요~^^
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