1671/ 2186 kcal
426/ 364 kcal
오므라이스 (1인분, 450g) | 650kcal |
새우튀김 (1인분, 125g) | 201kcal |
닭볶음탕(닭도리탕) (2소접시, 383g) | 507kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
이두운동 바벨컬 (10분) | 60kcal |
케이블 컬 (10분) | 60kcal |
케이블 트라이셉스 푸쉬다운 (10분) | 70kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 176kcal |
케이블 프레스 다운 (10분) | 60kcal |
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