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  • 로켓펀치·초보
  • 2021.09.14 11:59
09월 14일( 점심식사 406kcal)

오트밀과 양배추로 만든 김치볶음밥!
점심(11:57)406kcal
탄수화물(11.4%) 39.62 / 349g
단백질(47.3%) 30.26 / 64g
지방(26.5%) 14.02/ 53g
[플라하반] 퀵오트 오리지날
(1봉, 35g)
 130kcal
양배추
(1/2회, 50g)
 12kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[허닭] 한입 닭가슴살 큐브 치즈
(1팩, 100g)
 150kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
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