view-top

09월 25일( 아침식사 523kcal)
아침(09:53)523kcal
탄수화물(16.4%) 62.54 / 382g
단백질(38.7%) 27.12 / 70g
지방(31.8%) 18.43/ 58g
케일
(1회분, 30g)
7kcal
바나나
(1개, 90g)
83kcal
사과
(1회, 134g)
76kcal
마늘
(1인분, 10g)
12kcal
[대림선] 실곤약
(1봉지, 200g)
24kcal
(1큰술, 8g)
25kcal
쇠고기 안창살
(1회분, 113g)
230kcal
고사리나물
(1인분, 50g)
30kcal
[오뚜기] 연와사비
(1큰술, 8g)
28kcal
[폰타나] 무지방 오리엔탈드레싱
(1회분, 8g)
8kcal
  • 췻니
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글