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  • 바냐냥·초보
  • 2021.09.29 08:27
09월 29일( 아침식사 669kcal)
아침(08:24)669kcal
탄수화물(26.6%) 90.98 / 342g
단백질(53.1%) 33.44 / 63g
지방(39.7%) 20.62/ 52g
유부초밥
(5개, 250g)
 450kcal
새싹 (알팔파)
(1컵, 15g)
 4kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
수제 플레인 요거트
(1컵, 100ml)
 75kcal
골드키위
(1개, 100g)
 57kcal
[폰타나] 무지방 샐러드 드레싱 골드키위
(1회분, 15g)
 15kcal
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