view-top

  • jp1716·입문
  • 2021.10.08 13:53
10월 08일( 아침식사 230kcal)
아침(13:51)230kcal
탄수화물(7.5%) 24.53 / 329g
단백질(46.9%) 28.13 / 60g
지방(3.9%) 1.96/ 50g
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널
(1조각, 15g)
 54kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1/2컵, 40g)
 32kcal
꿀
(1/2큰술, 7g)
 23kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
 14kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
  • jp1716
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 08일( 점심식사 482kcal)
0 27 요정^^
10월 08일( 점심식사 347kcal)
0 24 단단탄탄

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글