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  • 사랑ㅎㅐ요·입문
  • 2021.10.10 23:07
10월 10일(저녁 465kcal)
저녁(23:03)465kcal
탄수화물(12.4%) 51.45 / 414g
단백질(37.5%) 28.51 / 76g
지방(25.4%) 16.00/ 63g
현미밥
(0.5공기, 105g)
 160kcal
계란찜
(0.5인분, 125g)
 100kcal
쇠고기등심
(0.25회, 50g)
 109kcal
배추된장국
(0.5인분, 100g)
 53kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
[종근당건강] 락토핏 생유산균19
(1포, 2g)
 10kcal
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10월 10일( 야식 260kcal)
0 53 카@bola0615
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0 23 사랑ㅎㅐ요

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