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10월 11일( 아침식사 221kcal)
아침(10:54)221kcal
탄수화물(6.8%) 23.08 / 338g
단백질(25.4%) 15.74 / 62g
지방(14.6%) 7.61/ 52g
[풀무원] 생가득 통밀또띠아
(1개, 25g)
80kcal
옐로우 파프리카
(1개, 20g)
5kcal
양상치
(1소접시, 10g)
1kcal
양배추
(1회, 10g)
2kcal
[잇메이트] 소시지 마늘맛
(1회, 50g)
54kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
(1컵, 10g)
8kcal
[오뚜기] 홀그레인 머스타드
(1회, 5g)
6kcal
우유
(1컵, 100ml)
65kcal
  • 요정^^
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