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10월 12일( 저녁식사 403kcal)
저녁(18:02)403kcal
탄수화물(17.2%) 52.91 / 307g
단백질(13.3%) 7.46 / 56g
지방(10.6%) 5.00/ 47g
두부
(1/2회, 50g)
44kcal
군고구마
(1/2회, 50g)
62kcal
(1/4회, 25g)
12kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
강냉이
(1/2봉, 50g)
130kcal
  • 덕배20170124
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