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  • 요정^^·입문
  • 2021.10.13 09:34
10월 13일( 아침식사 378kcal)
아침(09:33)378kcal
탄수화물(20.3%) 68.70 / 338g
단백질(23.9%) 14.80 / 62g
지방(11.5%) 6.00/ 52g
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
저지방우유
(1컵, 120ml)
 61kcal
통밀시리얼
(0회, 20g)
 76kcal
찐고구마
(1회, 80g)
 104kcal
샤인머스켓
(1회, 100g)
 69kcal
  • 요정^^
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