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  • 컴아기·초보
  • 2021.10.13 18:32
10월 13일( 아침식사 353kcal)
아침(10:39)353kcal
탄수화물(10.5%) 35.61 / 340g
단백질(29.5%) 18.32 / 62g
지방(27.6%) 14.34/ 52g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
케일
(1회분, 10g)
 2kcal
명란젓양념
(1종지, 15g)
 18kcal
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
 178kcal
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10월 13일( 저녁식사 247kcal)
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