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  • 여누다·입문
  • 2021.10.23 15:15
10월 22일 (음식 1033kcal, 운동 60kcal)
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20151207 다이어리 일기상세

성공 824kcal
1033/ 2156 kcal
60/ 359 kcal
아침식사402kcal(38.92%)
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛
 160kcal
맛있닭 에어치킨 닭다리살
 228kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
점심식사631kcal(61.08%)
삼겹살
 331kcal
구운마늘
 126kcal
현미밥
 160kcal
토마토 (중간크기)
 14kcal
운동60kcal
덤벨프레스
 60kcal
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10월 22일 (음식 1206kcal, 운동 210kcal)
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