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  • 정드리·초보
  • 2021.10.30 09:44
10월 30일( 아침식사 309kcal)
아침(09:42)309kcal
탄수화물(12.6%) 44.15 / 351g
단백질(23.7%) 15.14 / 64g
지방(15.2%) 8.20/ 54g
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
삶은 호박고구마
(1개, 75g)
 116kcal
  • 정드리
  • 간헐적 단식 하기! 군것질 줄이기!
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10월 30일( 아침식사 373kcal)
0 50 이쁜정원
10월 30일( 저녁식사 291kcal)
0 31 Wjdgywns458

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