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10월 30일( 오후간식 1024kcal)
오후간식(12:02)1024kcal
탄수화물(28.4%) 129.23 / 455g
단백질(65.0%) 53.96 / 83g
지방(53.3%) 37.29/ 70g
조기튀김
(2토막, 186g)
346kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
12kcal
취나물무침
(1/2인분, 10g)
16kcal
동그랑땡
(5개, 75g)
150kcal
[파리바게뜨] 단팥빵
(1개, 45g)
121kcal
저지방우유
(1컵, 100ml)
51kcal
  • 카@harfnerii
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