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10월 30일 34일차~~

오늘 낮에는 집안 대청소~ 화장실까지
쓸고 딱고 운동한다 생각하고 빡빡~~

저녁 에그인헬 만들었네요 식빵 두조각은
먹고 에그인헬 반은 덜어났어요
내일 아점으로~ 오늘 대략 650~700칼로리
먹은듯하네요 먹고 바로 불암산쪽 걷다
나비정원으로 해서 내려왔어요
금방 어두워져서 1시간 정도만 걸었네요
내일은 2시간정도 산 걷기 해보려해요~

주말 잘보내세요~^^
파이팅~~~~
  • 불변
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댓글 (2)

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지존
  • 헤르츨
  • 10.30 23:56
  • 아니 오늘은 좀 드신다더니 ㅎㅎ
    역시 다이어터! 👍👏

    에그인헬! 맛났겠어요
    저도 곧 만들어 먹어야지하고 생각하고 있었는데😊

    하루고생하셨습니다~
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지존
  • 불변
  • 10.31 00:24
  • 그럴려고했는데 참았습니다ㅋㅋㅋ
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