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11월 03일 (음식 1660kcal, 운동 720kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 415kcal
1660/ 1626 kcal
720/ 271 kcal
아침식사326kcal(19.64%)
통밀베이글
254kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
15kcal
[빙그레] 요플레 플레인 화이트
57kcal
오전 간식62kcal(3.73%)
맥반석 구운계란
62kcal
점심식사643kcal(38.73%)
현미밥
321kcal
콩나물국
20kcal
돼지고기볶음
160kcal
배추김치
12kcal
미역줄기볶음
61kcal
쌀떡볶이떡
69kcal
오후간식168kcal(10.12%)
하리보 해피콜라(룰렛)
102kcal
쁘띠 몽쉘 제로
66kcal
저녁식사461kcal(27.77%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
100kcal
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널
60kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살
60kcal
삶은 달걀
68kcal
찐고구마
65kcal
블랙올리브
25kcal
단감
48kcal
아몬드
35kcal
운동720kcal
자전거 타기
720kcal
  • Cando9978
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