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11월 04일 (음식 1245kcal, 운동 880kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 990kcal
1245/ 1626 kcal
880/ 271 kcal
아침식사237kcal(19.04%)
치아바타
169kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
14kcal
[요플레] 플레인 설탕 무첨가
54kcal
오전 간식62kcal(4.98%)
맥반석 구운계란
62kcal
점심식사347kcal(27.87%)
우동
168kcal
배추김치
25kcal
사과
57kcal
[풍요한 아침] 명란 계란찜
49kcal
단감
48kcal
저녁식사599kcal(48.11%)
야채샐러드 (드레싱 포함)
100kcal
[덴마크] 인포켓치즈 오리지널
60kcal
[아임닭] 부드러운 훈제 닭가슴살
60kcal
삶은 달걀
68kcal
블랙올리브
38kcal
스파게티면 삶은것
146kcal
단감
57kcal
아몬드
70kcal
운동880kcal
자전거 타기
880kcal
  • Cando9978
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