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  • 인정하자·입문
  • 2021.11.17 20:02
11월 17일( 점심식사 553kcal)
점심(20:00)553kcal
탄수화물(13.3%) 43.73 / 329g
단백질(53.5%) 32.08 / 60g
지방(95.7%) 47.85/ 50g
쇠고기 채끝
(1토막, 100g)
 210kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
[동원] 미니 돈까스
(1회, 100g)
 180kcal
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11월 17일( 아침식사 176kcal)
0 32 프리즘2000
11월 17일( 저녁식사 315kcal)
0 22 WBWS

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