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시작
내 몸이 이런 줄 정말 몰랐다.
요가복 입고 좌절

일주일 정도
좋아하는 빵 과자류 거의 안먹고
탄수화물을 줄여봤더니
1킬로 정도 빠졌는데 인바디해보니 단백질이 빠진 것 ㅜㅜ
식이와 운동은 진짜 병행해야되는 것 같다.

목표 62=>55
55 되면 제주도 갈거다! ㅋㅋ


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댓글 (1)

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초보
  • 카@pwo916
  • 12.05 03:16
  • 응원해요!! 같이 힘내요 +_+
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