view-top

11월 19일( 점심식사 602kcal)
점심(12:53)602kcal
탄수화물(16.3%) 87.48 / 538g
단백질(34.7%) 34.32 / 99g
지방(22.5%) 18.42/ 82g
공깃밥
(1공기, 210g)
310kcal
된장국
(1/2인분, 100g)
38kcal
돈까스
(1/4인분, 50g)
142kcal
깻잎
(5장, 5g)
2kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
쥐포볶음
(1/4소접시, 4g)
15kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
  • 날려라신프로
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글