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  • 나는57키로!!·입문
  • 2021.11.21 16:18
  • 1
11월 22일( 점심식사 550kcal)
점심(18:20)550kcal
탄수화물(16.8%) 56.48 / 336g
단백질(36.2%) 22.44 / 62g
지방(51.0%) 26.01/ 51g
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
아일랜드소스
(1개, 40g)
 164kcal
비엔나소세지
(5개, 40g)
 120kcal
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11월 22일( 점심식사 589kcal)
0 31 나는57키로!!
11월 22일( 저녁식사 431kcal)
0 19 나는57키로!!

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