view-top

Q.지속적인 동기부여
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
목표를 정하고 운동과 식단을 지속하기 위한 지속적인 동기부여의 꿀팁이 있을까요?
  • 카@chikev
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 비드어0
  • 11.23 23:40
  • 자유게시판이나 일기에 매일 적어보셔요.

    본인의 일기이지만~ 누구나에게 공개하고, 변화량을 적어보시고...
    그러다 보면~ 관리가 되요...^^
  • 답글쓰기
초보
  • 오르골!
  • 11.22 06:47
  • 전 입고싶은 옷을 미리 사뒀어요~ 살 빼서 입으려구요 !!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글