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  • 단단탄탄·초보
  • 2021.11.22 19:30
11월 22일( 저녁식사 125kcal)
저녁(13:03)125kcal
탄수화물(5.7%) 18.80 / 328g
단백질(10.6%) 6.37 / 60g
지방(4.4%) 2.21/ 50g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
쇠고기장조림
(1/4소접시, 22g)
 33kcal
김 마른김구이
(5장, 5g)
 15kcal
  • 단단탄탄
  • 꾸준히 유지어터
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11월 22일( 저녁식사 159kcal)
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11월 22일( 저녁식사 174kcal)
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