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  • @@neon2991·초보
  • 2021.11.24 11:19
11월 24일( 아침식사 386kcal)
아침(11:12)386kcal
탄수화물(18.8%) 62.28 / 331g
단백질(29.7%) 18.11 / 61g
지방(12.7%) 6.50/ 51g
수제 플레인 요거트
(1컵, 150ml)
 112kcal
[포스트] 고소한 아몬드 후레이크
(1회, 40g)
 173kcal
귀리
(1회, 10g)
 31kcal
슈퍼7믹스
(1봉지, 20g)
 70kcal
  • @@neon2991
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11월 24일(오전간식 397kcal)
0 33 primavera0429
11월 24일( 아침식사 316kcal)
0 48 @@neon2991

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