다이어트

아콩맘·정석
2014.12.08 20:21

내일은 아침점심저녁간식3대4대2대1 로!

육아맘이라 저녁엔 남편이랑 같이먹구 낮엔 애보느라 틈틈히 먹구

칼로리는 넘지않는데 늘 비율이 2대3대4대1이네요 ㅋㅋ

내일은 신랑이 회식이라하니 ㅋㅋ

식이요법황금비율인 3대4대2대1로 먹어봐야겠어요 !

모두들 이번주도 음식의 유혹에서 벗어나시규
운동열심히하세요^^

아콩맘
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

전날 폭식후 다음날 굶으시는분!

9 4106 아콩맘

+1

빵에이어서 떡까지..

8 309 목표대로

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글