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  • 딱15키로만빼자·정석
  • 2021.12.05 07:36
12월 04일 (음식 1262kcal, 운동 628kcal)
너무 마니 먹었네 ㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 68kcal
1262/ 842 kcal
628/ 140 kcal
아침식사99kcal(7.84%)
savas
 99kcal
오전 간식363kcal(28.76%)
[한우물] 곤드레나물밥
 187kcal
된장찌개
 176kcal
점심식사310kcal(24.56%)
감
 105kcal
귤
 39kcal
바나나
 93kcal
쌀밥
 73kcal
저녁식사490kcal(38.83%)
밀푀유
 302kcal
삶은 달걀
 68kcal
연어회
 16kcal
새우
 8kcal
방어회
 31kcal
우유
 65kcal
운동628kcal
빠르게걷기
 240kcal
핫요가
 148kcal
빠르게걷기
 240kcal
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0 26 오리알친구
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1 28 카@kira15

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댓글 (2)

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입문
  • 카@kira15
  • 12.05 12:34
  • 바나나 반만 먹엉
    당이 많으니까 조금만 먹어야행 ㅋㅋ
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정석
  • 딱15키로만빼자
  • 12.05 12:34
  • 이야당 ㅋㅋㅋㅋ 배고파 ㅋㅋ
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